常見 身體 活動不只是幫助 體重 管理。 此外，它有可能到縮減您的長期的機會健康狀況 例如心血管疾病和糖尿病問題、幫助 保留健康的骨骼和關節，以及貢獻 提高 精神 健康和健身和脾氣。 。 |居住是一種健康的生活方式高價嗎？ 「鈴…鈴…鈴」我的鬧鐘打�